富山県高岡市にある、ヨガスタジオbiによるブログ!


by yogabi

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アスリートに刺激(^_-)-☆


ソチオリンピック閉幕しましたね。
多くの選手の熱戦に毎日感動や元気をもらっていた梶川です(^◇^)
特に浅田真央ちゃんのフリーの演技は素晴らしかったですね~
まさに、記録より記憶に残るものです。


そんなアスリート達に刺激を受け、最近はbiの会員様のオーパスの
ご利用やお問い合わせが増えうれしく思います!

オーパスでは2月いっぱい体験・紹介キャンペーンも行っていますので
残り少ないですが、ご家族やお友達をお誘いあわせお越しください♪

このお花のウエア春らしくってかわいいですね056.gif


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by yogabi | 2014-02-24 12:24

骨盤


こんにちは まさみデスo(^o^)o

最近は日射しが暖かくなってきましたあ。
そろそろ、春の予感です( ´∀`)

春に向けて気温が上がってくる頃、私たち人間という
動物は真冬の間、体内にたまった毒素&老廃物が自然と
体外へ排出される時期でもあります!

そして、ちょうどbiでは 新しい骨盤クラスがスタートします
「アナトミック 骨盤」解剖学をべ―スに骨盤周りの筋肉にアプローチ
していく、今までにない骨盤クラスです !

キツイんだけど、抜群に効く♪

どうぞご参加下さいねっd=(^o^)=b
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by yogabi | 2014-02-21 22:31 | ☆イベント告知・報告☆
先々週、子供たちのインフルエンザのため一緒に冬眠していたひろみです(笑)(´艸`*)
レッスンなどで一部ご迷惑をおかけし、本当にすみませんでした。
なぜか…子供たちからインフルがうつらなかった事にビックリですっ!!
ヨガで抵抗力や免疫力が上がってたのかな~!!!あと換気にうがいに徹底してましたが・・・。
ヨガ万歳です♪♪

さて少し早いですが、3月の予定をアップいたします。

最近、リカバリーの卒業の方がちらほら出てきたり、新しいマタニティさんの参加が増えたり、と変化があり毎回新鮮な気持ちになります。春に向けてやっぱりこの時期は「出会い」と「別れ」の時期なのかな。と感じたり…。
でも、いつでもクラスはアットホームな雰囲気ですのでお気軽にお問い合わせ、ご参加くださいね。

【マタニティヨガ】

*3/8(土)13:30~14:30
*3/22(土)13:30~14:30

【産後リカバリーヨガ】

*3/12(水)14:00~15:00
*3/26(水)14:00~15:00

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ヨガでマタニティ期や産後を快適に楽しく一緒に過ごしませんか?
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by yogabi | 2014-02-10 13:38 | マタニティヨガ&リカバリーヨガ