富山県高岡市にある、ヨガスタジオbiによるブログ!


by yogabi

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「急性胃腸炎」にかかっていたひろみです…(;´Д`)
いまではすっきりよくなりましたが・・・丸2日何も食べれず、久しぶりにキツカッタです(涙)

寒くなってくるこの時期は、インフルエンザやウイルス系の病気が増えてくる時期ですね・・・。
いっぱい食べて、寝て、動いて免疫力を上げて乗り切りましょうね!!

今年もあとラスト1ヶ月・・・。
12月も寒さに負けず、頑張っていきましょう♫

12月の予定です。
【マタニティヨガin高岡店】
*12/13(土)13:20~14:20
*12/27(土)13:20~13:20

12月より時間が変わりましたので、お間違えないようにお越しください。

【産後リカバリーヨガ】
*12/1(月)14:15~15:15
*12/15(月)14:15~15:15

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たくさんのご参加お待ち致しております(´艸`*)♥
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by yogabi | 2014-11-26 14:16 | マタニティヨガ&リカバリーヨガ

富山店★Christmas tree

皆さん、こんにちは001.gifともです。
今日は、外ヨガしたくなる位、ポカポカした気持ちの良い日になりましたねぇ~006.gif
でも・・・
気が付けばもうすぐ師走なんですよね005.gif
プラブ&ディピカと一緒にChristmas treeを作りましたよ。
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インドでは、treeを飾る風習がないそうです。
彼女たちは、悪戦苦闘しながら!?初めて完成させました(笑)
今日から、三連休の方も多いと思います。
是非見に来て下さいね。
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by yogabi | 2014-11-22 12:34

高岡店★里帰り②

18日より、今度はルピがインドに里帰りしました…。
ルピにとっては久しぶりの里帰り♡
1ヶ月間ゆっくり休んで、リフレッシュしてきてね。

レッスンスケジュールも変更が出ております。
しばらくの間、ご迷惑をおかけ致しますが、何卒ご理解&ご協力をお願い致します。
年末スケジュールより、ギータもルピも揃いますので…楽しみにお待ち下さいね☆




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by yogabi | 2014-11-19 08:00 | その他

富山店でも開催決定!!

ありがたいことに、富山店でのマタニティ&リカバリーヨガのお問い合わせを多数いただいております。
嬉しいですね・・・。
ということもあり、12月から富山店でも開催することに致しましたのでご報告です♪

マタニティヨガ

開催日12/19(金)14:30~15:30
12/5(金)に変更になりました。

参加費:2000円

持ち物:母子手帳・運動できる恰好・かかりつけの病院の連絡先がわかるもの(診察券など)・ひざ掛け程度のブランケット

参加条件:*妊娠16週以降であること
       *担当医師や助産師から運動してもよいという許可をもらっていること
       *家族の同意があること

定員:10名

産後リカバリーヨガ

開催日:12/12(金)14:30~15:30

参加費:1500円

持ち物:母子手帳・運動できる恰好・お子様との外出に必要なもの(オムツ・哺乳瓶・お気に入りのおもちゃなど)・大きめのバスタオル

参加条件:産後2か月以上のママと赤ちゃん(1歳前後まで受けていただけますよ)

定員:10組

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ヨガでマタニティ期をより快適に、楽しく過ごしませんか??
たくさんのママや赤ちゃんに会えるのを楽しみにしています。

お問い合わせやご予約はヨガスタジオbi富山店までお願いいたします。
076-491-7888

詳しくは・・・HPクラス紹介をご覧くださいね(*^^)v

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by yogabi | 2014-11-14 12:28 | マタニティヨガ&リカバリーヨガ