富山県高岡市にある、ヨガスタジオbiによるブログ!


by yogabi

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新クラスが登場!!

7月から…「SUPヨガ」がクラス化します(*^^)v
SUPヨガとは、スタンドアップパドルボートの上で行うヨガの事です。
不安定な場所でポーズをとるため、普通のヨガに比べてコアやインナーマッスル、そしてバランス感覚を鍛えるのに絶大な効果が得られますよ♪
またプールの温室で行うので、大量の発汗も促進されます。全身の力を使うので体のシェイプアップにもかなり期待ができますよ(*^o^*)夏に向けて、シェイプアップされたい方必見です♡♡
SUPヨガは、bi横の「オーパス」プールを貸し切り、女性だけで行うかなり贅沢な時間になりますよっ♫

詳細は下のPOPをご確認下さいね。
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かなりの反響があり、もう既に定員に達したクラスも・・・!!
嬉しい限りです(^^♪

興味のある方はお早めにお申込みくださいね★
お問い合わせ・申し込みは・・・ヨガスタジオbi高岡店まで
0766-28-1188

この夏は、新たなヨガにチャレンジしてみませんか。
一緒に夏を楽しみましょう!!



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by yogabi | 2015-06-27 07:26 | ☆イベント告知・報告☆
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園庭で遊んでいて子供たちが見つけた五つ葉。

なんと…100万本に1本しかないと言われてるそうですよヽ(^o^)丿
経済的繁栄・財運という意味があるそうですっ♫スゴイ!!
でも、そんな価値あるものとは知らず・・・すぐにポーイと捨てられ無くなりましたが(笑)
いいもの見せてもらいました。

7月の予定が決まったので、お知らせします。

【富山店】
〔マタニティヨガ〕
*7月3日(金)14:30~15:30

〔リカバリーヨガ〕
*7月17日(金)14:30~15:30

【高岡店】
〔マタニティヨガ〕
*7月11日(土)・25(土)13:20~14:20

〔リカバリーヨガ〕
*7月13日(月)14:15~15:15


富山店も少しずつ参加者が増えてきました(*^^)v
お友達を誘って来て下さったりと口コミして頂き嬉しく思います♫
本当にみなさまに支えて頂き、クラスを継続できていることに感謝です。

これからも参加者の方々に満足して頂けるクラスにできるよう益々精進できるよう頑張ります。
たくさんの親子さまとヨガができるのを楽しみにしていますね★
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by yogabi | 2015-06-20 10:33 | マタニティヨガ&リカバリーヨガ
おとぎの森での「フォトセッションヨガ」無事に終了しました(*^^)v
本当に最高の天気に恵まれました❤(スタッフの普段の行いのおかげだと嬉しいな)
施設のトラブルで、いつもの芝生広場が使えず…場所を変更しての開催になってしまいましたが、広がる緑に真っ青な青空・新鮮な空気・爽やかな風など最高のシチュエ―ションに助けられて、本当に気持ちの良いヨガの時間を過ごす事が出来ました★
今日の参加者は、スタッフも入れると約30名。富山店からの参加やお隣石川県からの参加もあり、たくさん方に参加いただきましたよ。参加くださったみなさま、本当にありがとうございました。

そして今回のイベントの目玉であるフォト撮影には6名の参加がありました。
「このポーズがいいんじゃない?」「最高~キレイ(笑)」などと話し合いながらの撮影。
難しいポーズにチャレンジしている姿もあり、本当にみなさん終始笑顔いっぱい楽しそうでしたね!
さすがプロカメラマン!!kumikoさんの腕にかかれば公園も「ハワイ」で撮った写真のようになっていましたよ(笑)ベストショットがたくさん撮れたので、また写真の出来上がりを楽しみにしていて下さいねヽ(^o^)丿

また集合写真やクラス風景の写真も後日フロントにて販売しますので、お楽しみに~。

ペアヨガでの集合写真★↓↓これは携帯で撮った写真ですm(__)m
プロの写真はもっとキレイですよ!
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次回イベントは8月にある「佐久間涼子先生の特別レッスン」ですよ。
また決まり次第、ご案内していきます。楽しみにしていて下さいね。
 
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by yogabi | 2015-06-07 16:15 | ☆イベント告知・報告☆
もう気づけば…6月ですね・・・。
家の前の小川には、もう蛍が出たみたいです。
毎年幻想的な風景が見れるので、この時期を楽しみにしているひろみです。

明日6月3日(水)は「満月」ですね(´艸`*)
一説によると、人間の身体は月の影響を受けやすいと言われていて、特に女性はその影響が強いようですよ★
そしてこの時期、からだはなんでも吸収します。
普段よりも水分が組織に吸収されやすくなるため、いつもよりも吸収がよくなるので食べすぎには注意ですね!!!!!
満月の日にはマッサージなどで日々の疲れやストレスを発散するのがおススメです(*´▽`*)♥
マッサージやエステを受けたり、ヨガをしたり。お気に入りの音楽を聞いたり…
本を読んだり…大好きなことを心地よく行いながら、少しずつ自然のリズムに身を任せてみましょう


そして本題・・・
6月7日(日)「フォトセッションヨガinおとぎの森」のヨガクラスを行う場所ですが・・・
おとぎの森施設の都合により、いつも行っている芝生「森のお祭り広場」が使用できなくなってしまいました(ノД`)・゜・。
当日園内の様子を見て、ヨガの場所を決めたいと思いますので、ドラえもんのモニュメント近くの「くまさんカフェ」に9:20頃集合にしたいと思います。

尚、フォト撮影は・・・お祭り広場入口で行いますので、各時間になりましたらお集まりください。
お手数をおかけしますが、よろしくお願いします( *´艸`)

先日、カメラマンのKUMIKOさんにロケハンついでに撮ってもらった一枚??
カメラを向けられた途端に固まるわたし・・・(涙)
でもこんな素敵な写真を撮ってくださいました。感謝・感激!!
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カメラマンKUMIKOさんが、みなさんの素敵な写真を撮って下さいますよ。
緑広がる自然の中、思い出に残る写真をぜひ撮ってみませんかー??

お問い合わせ・お申込みはヨガスタジオbiまで・・・。

たくさんの参加を心よりお待ちしておりまーす(*'ω'*)
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by yogabi | 2015-06-02 11:52 | ☆イベント告知・報告☆