人気ブログランキング | 話題のタグを見る

富山県高岡市にある、ヨガスタジオbiによるブログ!


by yogabi

マタニティヨガ★8月予定★

マタニティヨガ★8月予定★_e0151409_15505351.jpg


こんにちは、マタニティヨガ担当の松岡です
梅雨が明け、ほんとに暑い日が続きますね・・・058.gif
妊婦にはつらい季節です(涙)
ただでさえお腹がつっかえてあんまり食べられないのに、
この暑さでさらに食欲DOWN↓↓しています。

みなさんは夏バテしていませんか??
妊婦中の人は暑いからと言って、エアコンの部屋に1日中
いたり、冷たい飲み物を一気飲みなどしてカラダを冷やしてはいませんか??
首・手首・足首は常に温めておきましょう!!


8月のマタニティヨガ開催日がきまりました!!
 
*8月8日(日)am11:45~12:45

*8月18日(水)am10:00~11:00

*8月28日(土)pm1:30~2:30


お仕事をされておられる方は土日に!!
主婦の方は平日に!!ぜひぜひご参加ください072.gif

8月出産予定の方も何人かいらっしゃいますが、出産ギリギリまで
YOGAはできますので体調を見てまた来てくださいね060.gif
気持ちいい汗を流して、出産前のリフレッシュをしにきては?

たくさんの参加お待ちしていま~す029.gif
by yogabi | 2010-07-20 14:42 | マタニティヨガ&リカバリーヨガ