善意の輪を広げよう!
2011年 03月 22日
この度、東北地方太平洋沖地震で被害を受けられた皆様に、心よりお見舞い申し上げます。
私達ヨガスタジオbiスタッフは、この大災害を目の当たりにして、少しでも手助けできることがないか考えました。
できれば、会員の皆さんと一緒に何か活動する方法はないかと考えた結果、「チャリティーレッスン」を行うことにいたしました。
通常休館日となる水曜日を開館し、チャリティーレッスンを行います。
この日は、会員種別に関係なくご利用頂けます。
このレッスンで、集まった全額を被災者の方々に役立てたいと思います。
募金に寄与して頂くことで、この大災害を皆様と共有しようという考えから企画いたしました。
是非、多くの方々の参加をお待ちしております。
*チャリティーレッスン開催日*
4月6日(水)
*タイムテーブル*
10:00~11:00 産後リカバリーヨガ(松岡) 受付終了しました
ベビーと一緒に参加できるクラスです。
ママのエクササイズやベビーマッサージやヨガも取り入れながら
親子の絆を深めて行きます。
11:30~13:00 全身調整ヨガ~プロップス~ (堅田&大場)
身体の歪みチェックを中心に行い、プロップス(ブロックやタオル)を使いながら、
改善効果が期待できるポーズをとっていきます。
19:15~20:45 ペアポーズプラクティス(コール&ギータ)
コール&ギータのサポートで徐々に強度を上げ、ポーズを深めてきます。
最後にペアポーズを完成させましょう。
*チャリティー料*
産後リカバリーヨガ 1300円
全身調整~プロップス~ 1000円
ペアポーズプラスティス 1000円
スタジオの関係上、レッスンの受講人数には限度があります。
誠に恐縮ですが、事前予約でお願いいたします。
私達ヨガスタジオbiスタッフは、この大災害を目の当たりにして、少しでも手助けできることがないか考えました。
できれば、会員の皆さんと一緒に何か活動する方法はないかと考えた結果、「チャリティーレッスン」を行うことにいたしました。
通常休館日となる水曜日を開館し、チャリティーレッスンを行います。
この日は、会員種別に関係なくご利用頂けます。
このレッスンで、集まった全額を被災者の方々に役立てたいと思います。
募金に寄与して頂くことで、この大災害を皆様と共有しようという考えから企画いたしました。
是非、多くの方々の参加をお待ちしております。
*チャリティーレッスン開催日*
4月6日(水)
*タイムテーブル*
10:00~11:00 産後リカバリーヨガ(松岡) 受付終了しました
ベビーと一緒に参加できるクラスです。
ママのエクササイズやベビーマッサージやヨガも取り入れながら
親子の絆を深めて行きます。
11:30~13:00 全身調整ヨガ~プロップス~ (堅田&大場)
身体の歪みチェックを中心に行い、プロップス(ブロックやタオル)を使いながら、
改善効果が期待できるポーズをとっていきます。
19:15~20:45 ペアポーズプラクティス(コール&ギータ)
コール&ギータのサポートで徐々に強度を上げ、ポーズを深めてきます。
最後にペアポーズを完成させましょう。
*チャリティー料*
産後リカバリーヨガ 1300円
全身調整~プロップス~ 1000円
ペアポーズプラスティス 1000円
スタジオの関係上、レッスンの受講人数には限度があります。
誠に恐縮ですが、事前予約でお願いいたします。
by yogabi
| 2011-03-22 16:28
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