* 。 ○ ☆ * Y O G A S T U D I O b i * 。 ○ ☆ *

２月予定☆マタニティヨガ＆リカバリーヨガ

おはようございます(*^o^*)
ボディメイクで追い込むの大好き♡松岡です。
先週末からまた雪、雪、雪…今朝もたくさん積もってましたねー。
昔は、雪のシーズンはスキーにスノボーに満喫してたんだけど…
いつの頃からか寒い冬＝お風呂屋さん♡になりました…♫♫
やっぱり年でしょうか（笑）

でも温まるって大事ですよね。
ココロもカラダも癒されるし、疲れも吹っ飛びますしね♡

ｂｉの月会員さんは、週２回オーパスもご利用できますので、ぜひオーパスのお風呂やアウスグースもお試し下さいね。

さてさて、２月のマタニティ＆リカバリーヨガの予定が出ましたのでご報告いたします。

【マタニティヨガ】

＊２／２（土）13:30〜14:30
＊２／１６（土）13:30〜14:30

【産後リカバリーヨガ】

＊２／６（水）13:00〜14:00
＊２／２０（水）13:00〜14:00

となりますので、よろしくお願いします☆
マタニティ＆リカバリーどちらのクラスも和やかでアットホームなクラスになっていますよ。
はじめての方でも安心して受講していただけると思いますので、お気軽にお問い合わせ、お申し込み下さいねo(^▽^)o

たくさんのママや赤ちゃんとの出会いを楽しみにしています♡
寒い冬こそ、ヨガで内臓やカラダを温め、スッキリしましょーね♫

Ｙｉｎ Ｙａｎｇ

　こんにちは、堅田です

　まだまだ、冬の寒さが身体にこたえますね・・・
　
　年末年始、生活の乱れからくる内臓の疲れは大分回復してきましたかぁ？
　こんな時期は、ヨガの深ーい呼吸で内部の毒素を体外へ出してあげて下さいね（●＾o＾●）
　
　
　それと・・
　
　Ｂｉでは、ショップにＹｉｎ　Ｙａｎｇさんの商品が届いていますヨー
　最新の秋冬コレクション・・期間限定であと数日で返送となります、、まだチェックされてない方
　まだ？、、初ヨガされてない方（笑）・・お急ぎ下さーい(^_-)-☆

マタニティヨガ＆リカバリーヨガ☆1月予定

明けましておめでとうございます☆松岡です。

新年からは里帰りしていたコールも揃い、また賑やかになりましたね。
また今年もたくさんのハッピーを届けれるように、スタッフ一同頑張って行きますので宜しくお願いします(*^o^*)

さて、さて、アップ遅れましたが…
マタニティヨガやリカバリーヨガの１月予定をお知らせいたします☆

【マタニティヨガ】

＊１／５（土）13:30〜14:30 終了しました。
＊１／１９（土）13:30〜14:30

【産後リカバリーヨガ】

＊１／９（水）13:00〜14:00
＊１／２３（水）13:00〜14:00

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アップが遅れて大変すみませんでした(；´Д`A
これからは、早めのアップ心がけます…。今年の目標にしなきゃな…。

最近、またマタニティさんからのお問い合わせが増え、嬉しく思っています♡
今月出産予定の方も３名いらっしゃるので、報告が楽しみ♫
リカバリーヨガも産後２ヶ月から参加できるので、またお待ちしていますね☆

今年もたくさんの親子と出会えるといーなー…。
どちらのクラスも随時参加者募集しています。
運動不足になりやすいこの時期、誰でも安心して受けられるヨガで、リフレッシュ＆運動不足を解消しましよーー(*^o^*)

ヨガ終わった後の気持ち良さはクセになりますよー♫